Vier de herfst!

Season of mists and mellow fruitfulness,
Close bosom-friend of the maturing sun…

Mét sjaal maar zonder jas zag ik ze rollen door hopen herfstbladeren.
De fles champagne stevig vastgeklemd in de hand. Elk jaar op 19 september herdacht Jan Wolkers de dag waarop de Engelse dichter John Keats zijn onsterfelijke ode aan de herfst schreef. Het voordragen van een gedicht (en veel drank!) is een prachtige manier zijn om de kanteling van het seizoen te vieren.

Ben jij benieuwd naar tips om een eigen herfst-ritueel te vieren?
Lees hier meer [ LINK ]

Geef je bladeren mee aan de wind

De herfst is volgens de Chinese gezondheidsleer het seizoen van het Metaal-element. Na de volle bloei van de zomer, breekt de namiddag van het jaar (én van de levenscyclus) aan: de herfst, ook wel geassocieerd met de namiddag en de ouderdom.

De natuur laat ons zien dat het tijd is voor een nieuwe cyclus, tijd om onze bladeren mee te geven aan de wind. Het metaalprincipe staat voor het loslaten van de oude vorm; of dat nu een huis, een baan, een geliefde, een oude manier van denken of doen is, een zelfs project dat niet stroomt: dat maakt niet uit.

Alleen dan kan er weer voedingsbodem ontstaan voor nieuwe vormen, voor nieuw leven in het voorjaar. Hoe verdrietig het soms ook is, loslaten is dus wel noodzakelijk: om meer ademruimte en uitzicht te creëren én vrijheid.

Welke bladeren geef jij deze herfst mee aan de wind?

Mooi om hier al schrijvend, tekenend, of dansend op te reflecteren. Of op elke andere manier die passend voelt voor jou. Ik ben benieuwd!

Vind je eigen seizoen

Voordat je denkt, maar ik kan helemaal niet tekenen, schrijven, zingen, acteren of … [vul zelf maar in…] Dat kunnen we wél, maar doordat bijna alles (ook kunst en creativiteit) gekaapt is door het kapitalisme, denken we dat het A: goed, bijzonder, een succes, ’het beste’ moet zijn. En B: dat het wel (het liefst véél) geld in het laatje moet brengen.

Maar creativiteit kan vele vormen aannemen: van een gerecht koken, tot een kamer inrichten, een outfit bedenken of een onderneming starten. Maar ook: een kind groot brengen, een revolutie beginnen. Creativiteit verandert continu van gedaante. Het is de levensstroom die door ons allemaal heen stroomt, en die hoeft niet goed of mooi of winstgevend te zijn. Ze ís gewoon.

Ontdek onze workshops

Provide a general summary of the services you provide, highlighting key features and benefits for potential clients.

Service title

Write a short text about your service. Highlight key benefits for potential clients.

Service title

Write a short text about your service. Highlight key benefits for potential clients.

Write a short text about your service. Highlight key benefits for potential clients.

Service title

Als de rivier is opgedroogd

Misschien heb je wel ideeën, maar eigenlijk geen puf om er mee aan de slag te gaan. Of het ontbreekt je aan motivatie om nu eindelijk eens te beginnen. Dat wat je eigenlijk zo graag doet is namelijk slechts een hobby, het heeft geen prioriteit in je drukke leven, het is niet ‘nuttig’ genoeg. Je hebt wel andere dingen aan je hoofd.

Maar wat als je jouw creativiteit als een rivier gaat zien? Als een rivier die je leven écht van energie voorziet, en bovendien jezelf én anderen voedt, met dat wat essentieel is: een stukje van jouw (wilde, ongerepte, ongefilterde…) ziel… en de verbinding met het grote web van het leven.

De dooddoener
voor creativiteit

Terwijl ze haar donkere haren kamt, herhaalt performance kunstenares Marina Abramović dit mantra: “Art must be beautiful, Artist must be beautiful”. Eindeloos herhaalt ze de woorden, zoals negatieve overtuigingen ook eindeloos kunnen rondzingen in ons hoofd. Marina gaat door tot haar hoofdhuid begint te bloeden. Hoe lang gaan wij door?

De enorme druk die er voor ons vrouwen ligt op schoonheid, op mooi zijn, op altijd ‘representatief’ voor de dag komen, kost niet alleen klauwen met geld, veel belangrijker nog: het kost enorm veel van onze kostbare tijd, energie en denkkracht.

Ontspanning als randvoorwaarde

Het zorgt dat aan de creatieve randvoorwaarden- ontspanning, openheid, veiligheid - bijna nooit wordt voldaan. De maatschappelijke druk, ook door de verschillende rollen die we als vrouw te hebben vervullen - belemmert ons in het vrij laten stromen van de rivier onder de rivier. Het belemmert ons authentiek onszelf te zijn, te creëren, te léven.

Creativiteit is belangrijk voor álle mensen. Maar voor vrouwen (en iedereen die zich als vrouw identificeert) is het essentieel voor ons welzijn. Onze essentie ís namelijk dat scheppende vermogen, het voortbrengen van nieuw leven. Onze rivier moet vrij kunnen stromen, anders droogt het leven op.

Het begint allemaal met jezelf toestemming geven.
Ga je mee?

Duik in jouw creatieve stroom

Creatieve expressie is uitdrukking geven aan die stroom, aan wat er in jou leeft. Jouw ideeën, jouw dromen, jouw perspectief op de wereld, jouw pijn, jouw vreugde vrij laten stromen, zonder waarde-oordeel of filter.

Geef ruimte aan jezelf, en laat het leven weer stromen.
Ontdek Crow’s creatieve workshops [LINK]